Fisioterapeuta que atua na empresa Mercur dá dicas de como iniciar a prática respeitando os limites do corpo Foto: Divulgação/Mercur A corrida é um esporte democrático: pessoas de todas as idades podem praticar essa atividade física que traz benefícios ao corpo e à mente. Porém, seja na rua, na esteira, em grupo ou sozinho, se […]
